Hello!!!!!!!!!!!!!!!!!

Amanhã volto a correr um pouco pois já me recuperei de uma gripe muito chata. Vou começar devagar para não forçar a musculatura. Acho que por volta dos 3K já é um bom começo. Depois na quinta volto a correr e sábado tbm......

Vamos voltando.......tô na fissura de correr.....

Hello!!!!!!!!!!!!!!!


Depois de muito tempo volto a escrever.

Como escrever é excercício diário para não enferrujar, volto a fezê-lo a também a andar....

Como são próximas esses dois exercícios. Um para a mente e outro para o corpo.

Como diziam os gregos: "Men sana em corpore sano..."

Volteio a escrever e a ler muito. Muito mesmo. Desde o meu aniversário em março até agora já li 6 livros. Acabei virando rato de livraria. Não posso ver uma que já vou entrando para ver as novidades. Parece que estou entrando em loja de eletrônicos...rsrsrsrs. Igualzinho a sensação de descoberta de novidades.

E, além de tudo isso, voltei a andar uma hora diária. Isso para reacoatumar meu corpo a fazer exercícios. Antes de voltar a correr, quero voltar a andar bem e bastante. Até o corpo pedir para correr. E fazer os dois. Prova de longa duração, por volta de 10km, só mais para o final do ano.

Por enquanto é só.


That's all folks!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!